«Δυναμισμός και αδρεναλίνη συνεπάγεται Kick Boxing»
Στα Fightness Club Παλλήνης και Βριλησσίων μπορείς να απολαύσεις την ενασχόλησή σου με το δυναμικό και απόλυτα ασφαλές άθλημα του kick boxing!
Πρόκειται για ένα μαχητικό άθλημα κατάλληλο για όλες τις ηλικίες oι ρίζες του οποίου ξεκινούν το 1970 από την Αμερική.
Συνδυάζει σε αρμονία την πυγμαχία με τα λακτίσματα.
Ο ασκούμενος σε αυτό αποκομίζει πληθώρα πλεονεκτημάτων μέσω της άσκησης όπως:
- Μείωση του στρες και απελευθέρωση της θετικής ενέργειας
- Βελτίωση του κυκλοφορικού
- Απώλεια βάρους και λίπους
- Ανάπτυξη ισορροπίας και ευλυγισίας
- Απόκτηση δεξιοτήτων